| Romina: | Ti è mai capitato di fare tardi e poi, una volta a letto, non riuscire a prendere sonno? |
| Chiara: | Mi pare di capire che tu di recente abbia fatto le ore piccole… |
| Romina: | Sì purtroppo! Per fortuna non mi capita spesso di restare sveglia fino a tarda notte, ma quando capita, non riesco a prendere sonno facilmente e il giorno seguente sono così stanca che spesso vado nel pallone. |
| Chiara: | Credo sia piuttosto normale che dopo una notte insonne al mattino ci si senta affaticati e poco reattivi. Sono gli effetti negativi del non dormire a sufficienza. |
| Romina: | Già! Per fortuna non ho spesso l’abitudine di fare le ore piccole. E tu? |
| Chiara: | Raramente vado a dormire tardi, ma posso dirti che sono tanti gli italiani che amano fare le ore piccole e poi faticano ad addormentarsi. |
| Romina: | Davvero? |
| Chiara: | Eh sì! Qualche tempo fa l’Università statunitense del Michigan ha svolto una ricerca molto interessante sulle abitudini legate al sonno in diversi paesi nel mondo. A quanto sembra i risultati dello studio hanno mostrato una correlazione tra quanto tardi si va a letto e quanto si dorme. |
Good luck, fingers crossed, break a leg
In bocca al lupo
To do a lap, take a stroll/car ride
Fare un giro
It’s your turn
Tocca a te
What’s cooking?
Cosa bolle in pentola?
Nothing new under the sun
Niente di nuovo sotto il sole
To be worth it
Valere la pena
To stay up late, till the wee hours
Fare le ore piccole
All in all, all things considered
Tutto sommato
To be born with a silver spoon in your mouth
Nascere con la camicia
And so on, etc., and all that jazz
E compagnia bella
To die, to push up daisies
Andare a sentire cantare i grilli
To waste time
Perdere tempo
Tough luck, too bad, to have to deal with something/do without
Attaccarsi al tram
On the spot
Su due piedi
The moral of the story
La morale della favola
You can say that again
Poter dirlo forte
That’s for sure, there’s no doubt about it
Non ci piove