Iniziamo la puntata di oggi. Dopo aver distrutto la libertà di stampa in Russia, Putin ha iniziato ad arrestare giornalisti occidentali.
L’attività giornalistica può essere molto pericolosa in Paesi in cui le libertà giornalistiche sono sotto costante attacco da parte di governi tirannici, e purtroppo spesso ce ne dimentichiamo. Questa notizia suscita in me molte emozioni: indignazione, paura, incredulità e profondo dolore. Ma mi rende anche orgoglioso dei colleghi giornalisti, incredibilmente coraggiosi, che lavorano lì.
Evan Gershkovich, giornalista del Wall Street Journal, è stato arrestato in Russia perché sospettato di spionaggio. È stato arrestato il 29 marzo mentre si trovava a Ekaterinburg per un reportage. È poi stato trasferito a Mosca lo stesso giorno, e rimarrà in stato di arresto fino a maggio, in attesa di processo.
Gershkovich è il primo reporter americano arrestato in Russia dai tempi della guerra fredda.
Questo è senza dubbio un chiaro caso di intimidazione. Putin vuole inviare un messaggio a tutti i giornal
Need to review the basics? Take our Get Up To Speed (G.U.T.S.) course. It's included in your subscription.
Nel 2021, l'Ungheria ha approvato una legge anti-LGBTQ che vieta la raffigurazione di persone LGBTQ in libri, programmi TV e materiali educativi rivolti a un pubblico di età inferiore ai 18 anni. Di conseguenza, la Commissione europea ha avviato procedimenti legali contro l'Ungheria per discriminazione LGBTQ.
Ora, 15 paesi dell'Unione Europea si sono uniti alla causa legale contro la legge ungherese sulla protezione dei minori. Belgio, Lussemburgo, Paesi Bassi, Portogallo, Austria, Irlanda, Danimarca, Malta, Spagna, Svezia, Finlandia, Slovenia, Francia, Germania, Grecia e il Parlamento europeo agiranno come parti terze nella causa.
L'uguaglianza e la non discriminazione sono valori fondamentali e diritti fondamentali nell'Unione Europea. Sono stati sanciti nei nostri Trattati e nella Carta dei diritti fondamentali. L'UE ha inoltre sviluppato una strategia per l'uguaglianza LGBTQ, che mira
Need to review the basics? Take our Get Up To Speed (G.U.T.S.) course. It's included in your subscription.
Penso che siamo tutti d'accordo sul fatto che l'esercizio fisico regolare fa bene alla nostra salute fisica e mentale. Ma se trovate difficile allenarvi regolarmente, forse ho una soluzione per voi.
No, non voglio farvi da personal trainer. Ma posso condividere con voi alcune idee che sono state pubblicate di recente sul Journal of the American Society for Horticultural Science.
Vedete, non dovete necessariamente andare in palestra per fare un buon allenamento. Potrete infatti partecipare a un’attività di hobby molto popolare e fare esercizio fisico allo stesso tempo.
Di quale hobby sto parlando? Del giardinaggio!
Il giardinaggio coinvolge tutti i principali gruppi muscolari: braccia, gambe, spalle, schiena e addome. Il giardinaggio migliora la mobilità, aiuta a sviluppare la resistenza ed è un allenamento paragonabile alla camminata o al Pilates. E si bruciano calorie anche svolgendo tutte
Need to review the basics? Take our Get Up To Speed (G.U.T.S.) course. It's included in your subscription.
Amici, grazie per avermi lasciato condividere questi pensieri con voi!
La primavera e l'autunno sono i periodi migliori per fare giardinaggio. Se non avete un vostro giardino, cercatene uno comunale nelle vicinanze. Oltre a ricavarne altri vantaggi, potrete anche fare nuove amicizie!
Alla prossima puntata!
Need to review the basics? Take our Get Up To Speed (G.U.T.S.) course. It's included in your subscription.