Il 75% dei portoghesi e l'8% dei finlandesi affermano di non fare mai esercizio fisico

L'Organizzazione mondiale della sanità e l'Organizzazione per la cooperazione e lo sviluppo economico hanno recentemente presentato un rapporto congiunto su salute e fitness. Secondo il rapporto, l'attività fisica può aumentare l'aspettativa di vita media e prevenire migliaia di morti premature in Europa. Potrebbe anche far risparmiare miliardi di euro di spesa sanitaria ogni anno.

Nessuno ne sarebbe sorpreso. Sappiamo tutti che un'attività fisica regolare è essenziale per una buona salute fisica e mentale. Tuttavia, livelli di attività fisica insufficiente in Europa rimangono elevati. Quasi la metà dei residenti nell'UE dichiara di non fare mai esercizio fisico o praticare sport. Mai!

Ma questa è la media europea. Naturalmente, in alcuni Paesi le cose vanno meglio e in altri molto peggio. Il Portogallo ha il tasso più alto di coloro che non si esercitano o non praticano sport, al 75 percento. Polonia e Grecia seguono a 68 e 65.

Al contrario, i Paesi nordici hanno le percentuali più basse. In Finlandia e Svezia, rispettivamente solo l'8 e il 12 percento afferma di non fare mai esercizio fisico. La Germania è a 32, la Francia a 45, la Spagna a 47 e l'Italia a 56.

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